Giống cây tốt cho mất ngủ
1. Cây bình vôi
Bình vôi, còn được biết đến với các tên gọi như cây củ một, củ mối trôn, ngải tượng, từ nhiên,... là một loại cây leo, có thân phình to giống như bình đựng vôi, và củ của cây có thể thay đổi hình dạng tùy thuộc vào môi trường phát triển. Phần này của cây được sử dụng như một loại dược liệu trong việc điều trị chứng mất ngủ.
2. Cây lạc tiên
Cây lạc tiên, còn được biết đến với nhiều tên gọi khác như dây nhãn lồng, dây chùm bao,... thuộc loại thân leo, có cấu trúc thân rỗng và toàn thân cây được phủ lông. Lá của nó có hình tim, mọc so le nhau và bám chắc nhờ tua cuốn, còn hoa thì có màu trắng hoặc tím. Quả của cây lạc tiên có thể ăn được, quả xanh có vị chua và quả chín màu vàng lại có vị ngọt thanh.
3. Lá vông nem
Lá vông nem, được biết đến với nhiều tên gọi khác như lá vông, hải đồng bì, thích đồng bì,... đã được sử dụng trong y học cổ truyền để điều trị chứng mất ngủ từ thời xa xưa. Cây này có thân gỗ, cao từ 10 đến 20 mét, có những gai nhỏ và lá mọc so le nhau. Phần được sử dụng để chế biến thuốc là lá và vỏ cây.
4. Tâm sen
Tâm sen, hay còn được biết đến là tim sen, liên tử tâm, là một trong những loại thuốc nam phổ biến được sử dụng bởi nhiều người. Trong khi lá sen thường được biết đến với khả năng thanh lọc cơ thể, thì tâm sen lại chứa trong hạt sen, có vị đắng nhẹ và tính lạnh, có khả năng thanh nhiệt, giải độc cơ thể, an thần và chữa mất ngủ.
CÂY THỔ PHỤC LINH
Thổ phục linh còn được biết đến với tên gọi khác là khúc khắc, là một loại dây leo sống lâu năm, thân dài từ 4 đến 5 mét, có thể lên đến 10 mét. Cây có nhiều cành nhỏ, gầy, không gai, thường có tua cuốn dài.
5. Táo nhân
Tâm sen, hay còn được biết đến là tim sen, liên tử tâm, là một trong những loại thuốc nam phổ biến được sử dụng bởi nhiều người. Trong khi lá sen thường được biết đến với khả năng thanh lọc cơ thể, thì tâm sen lại chứa trong hạt sen, có vị đắng nhẹ và tính lạnh, có khả năng thanh nhiệt, giải độc cơ thể, an thần và chữa mất ngủ.
chảy máu.